Na początku zacznijmy od tego, czym tak naprawdę jest Jod i jaki wpływ ma na nasze zdrowie, samopoczucie i kondycję fizyczną.
Jod jest pierwiastkiem, który pełni bardzo istotne funkcje w naszym organizmie. Jest niezbędny do produkcji hormonów tarczycy, a także wpływa na: prawidłowy rozwój i funkcjonowanie mózgu oraz układu nerwowego, przysadki mózgowej, mięśni, serca, nerek. Pierwiastek ten wchodzi również w skład hormonów, które regulują procesy spalania, poziom zużycia tlenu i rozmnażanie się komórek.
Kiedy i gdzie jest go najwięcej?
Jod można znaleźć w wielu morzach na świecie, jednak to właśnie w Bałtyku znajduje się go najwięcej. Jest to związane z temperaturą wody – z ciepłych mórz jod paruje szybciej, dlatego jego zawartość w zimnych wodach jest zdecydowanie większa. Ponad to nad Bałtykiem prędkość wiatru jest większa, co sprawia, że większa ilość wody w postaci kropli jest unoszona w powietrze, a krople te bogate są w cenne pierwiastki jodu.
Jod występuje nad Bałtykiem przez cały rok. Najwyższe stężenie obserwuje się, kiedy dochodzi do załamania pogody, silnych wiatrów i sztormów. Dlatego najlepszą porą roku sprzyjającą przyswajaniu jodu jest okres jesieni, zimy i wiosny. Z kolei maksymalne ilości jodu w powietrzu występują pomiędzy listopadem a marcem.
Stężenie jodu jest różne w różnych miejscach, ale są to wartości, które się różnią w czasie w zależności o pogody. W związku z tym każde miejsce blisko linii brzegowej, do 300 metrów od brzegu morza będzie dobre!
Warto dodać, że SARBINOVE Osiedle Apartamentowe znajduje się 200 metrów od plaży, a więc lepszym powietrzem można się cieszyć z komfortu własnego pokoju.
Wyjazd nad Bałtyk to same korzyści zdrowotne! Doskonałym wyborem jest Sarbinowo, które oferuje czyste powietrze, piękne plaże. Dzięki obecności jodu w powietrzu już po 45 minutach spaceru nad morzem ilość tego pierwiastka w naszym ciele wzrasta. Wpływa to na ogólny dobrostan i lepsze samopoczucie. Jod jest kojarzony ze wzrostem energii i koncentracji. Właśnie dzięki temu pierwiastkowi czujemy się tak dobrze!
